manabun による投稿:

　起動時のメッセージが出なくなりました。

これが、ブートローダ grub の起動メニューが表示されないという意味であれば、
起動時に、shiftキーかescキー連打で、メニューが出ると思います。
また、常にgrub メニューを表示したいのであれば、設定変更しgrub-updateする。
（参照： https://forums.ubuntulinux.jp/viewtopic.php?pid=43082 の /etc/default/grub ファイルの GRUB_HIDDEN_TIMEOUT に関する部分）

ただし、起動時、PCのBiosメッセージも出ないのであれば、ハードウェア（多くはモニタ、稀にグラボ）の問題も考えられる。

manabun さん

念のためディスクユーティリティで Windows Vista が残っているか確認してみてください。
今の GRUB はデフォルトで OS がひとつしかないと起動メニューが出ないようになっていると思いますので。

manabun さん

デスクトップ環境が Unity とすると
１　左側一番上の ubuntu マークがついた黒いボタン（ランチャ）をクリックします。
２　出てきたウインドウの検索窓に「ディスク」と入れます。
３　候補のアプリのアイコンが出てきますので、「ディスクユーティリティ」を選択してクリックします。
ここからは、ディスクユーティリティの使い方
４　ウインドウ左側にデバイスが縦に並んで表示されていますので、パソコンのハードディスクと思われるアイコンをクリックします。
５　するとウインドウ右側にハードディスクの詳細が表示されます。
６　真ん中辺りに「ヴォリューム」というのがあって、ハードディスクのパーテーションの様子などが図解で出ています。
７　Windows Vista と共存しているなら、この「ヴォリューム」の中（おそらく先頭）に HTFS でフォーマットされているパーテーションがあるはずです。（多分名前も Windows を連想させるような名前になっていると思われます。）
８　もし、HTFS のパーテーションが存在しない場合は、Ubuntu のバージョンアップした際に誤って Windows を上書きしてしまったものと考えられます。

ディスクユーティリティで「ファイルシステムのチェック」をしてみると、
「ファイルシステムは正常ではありません」という答えが返ってきました。
どうすれば良いのでしょう？

hir0さん、有難うございます。初心者なので、分からない事がいくつかあります。
まず,$sudo os-prober の結果は、 /dev/sda1:Windows Vista (loader):Windows:chain
でした。Ubuntu は認識されていないのでしょうか？（そんなはずはないような気がします。現に今動いています)

Ubuntu が起動しなくなるのは、非常に心配になります。GRUB2 のインストールのための準備はどうすればいいのでしょう？

起動できるライブCD/USB はどうやって造るのですか？

$sudo fdisk -l の結果は以下のとおりです。
Disk /dev/sda: 320.1 GB, 320072933376 bytes
ヘッド 255, セクタ 63, シリンダ 38913, 合計 625142448 セクタ
Units = セクタ数 of 1 * 512 = 512 バイト
セクタサイズ (論理 / 物理): 512 バイト / 512 バイト
I/O サイズ (最小 / 推奨): 512 バイト / 512 バイト
ディスク識別子: 0x30acc0fb

デバイス ブート      始点        終点     ブロック   Id  システム
/dev/sda1   *        2048   310407929   155202941    7  HPFS/NTFS/exFAT
/dev/sda2       310407930   625137344   157364707+   5  拡張領域
/dev/sda5       310407993   612285344   150938676   83  Linux
/dev/sda6       612285408   625137344     6425968+  82  Linux スワップ / Solaris

ディスク /dev/sdf: 4043 MB, 4043309056 バイト
ヘッド 255, セクタ 63, シリンダ 491, 合計 7897088 セクタ
Units = セクタ数 of 1 * 512 = 512 バイト
セクタサイズ (論理 / 物理): 512 バイト / 512 バイト
I/O サイズ (最小 / 推奨): 512 バイト / 512 バイト
ディスク識別子: 0x04dd5721

デバイス ブート      始点        終点     ブロック   Id  システム
/dev/sdf1   *          63     7897087     3948512+   c  W95 FAT32 (LBA)

Ubuntu の再インストールは避けたいと思います。
お世話になります。

/etc/default/grub はありません。
/usr/share/grub/default というディレクトリ、ファイルはありません。とのことです。

「/usr/share/grub/default というディレクトリ、ファイルはありません。とのことです。」→お友達のではなく、あなたのPCですね。


ｍａｎａｂｕｎさんのPCは
①Uｂｕｎｔｕは普通通り起動できている
②「$sudo os-prober の結果は、 /dev/sda1:Windows Vista (loader):Windows:chain」→Windowsは認識されている。Ubuntuは出てきませんので関係ありません。
で、正常だと思うのですが、『「/etc/default/にgrubというファイルが、おなじく「/usr/share/grub/default/」にgrubというファイルが存在しない』はずはないのですが。

とりあえず、
①ソフトウエアセンターから「startup manager」をインストール
②起動し、待ち時間を10秒にして保存終了してください。
③その後、システムをリスタートさせて、grub menuを表示させてください。
④一番最後の行にWindowsがないか確認してください。
⑤の１　あれば、カーソルをWindowsに移し、エンターキーでWindowsが起動するかどうか確かめてください。
⑤の2　なければ一旦Ubuntuを起動させ、端末から、「update-grub」を実行し、③にもどってください。

だいじょうぶでしょうか。

manabunさん、コマンドでのスペルミスやタイプミスが原因かもしれませんね。

ファイルシステム（Ubuntuがインストールされているパーティション）をマウスクリックで開いてください。
場所が分からなければ「ホーム」を開いて上の階層へ遡っていくとたどり着きます。
ウィンドウの中には以下のディレクトリ（フォルダ）が存在します。

bin    dev   host     lost+found  opt   sbin     sys  var
boot   etc   initrd.img  media         proc  selinux  tmp  vmlinuz
cdrom  home  lib     mnt         root  srv        usr

この「etc」フォルダを開いて「default」フォルダを探し、中にファイルgrubが有るかどうか確認してください。

同じように「usr」フォルダを開き/usr/share/grub/default/grub　と辿って確認してください。

Ubuntuの再インストールを避けるのでしたら今後の為にも、この辺を事実なのか勘違いなのか明確にする必要が有ります。

確認とともに#14 を実行してみてください。
効果が有れば/etc/default/grub が存在することになるはずなんですが、、、　それと合わせて「目で確認」マウスクリックでウィンドウを開いて行って確認してください。

tapaboy さんへ
$ sudu find / -name grub の結果は以下のとおりです。

/usr/sbin/grub
/usr/lib/grub
/usr/share/doc/grub
/usr/share/bug/grub
/usr/share/grub
/etc/bash_completion.d/grub
/lib/recovery-mode/options/grub
/boot/grub
/run/grub

どおでしょうか？

funatogawaさんへ

$sudo update-grub の結果は以下の通りです。

Searching for GRUB installation directory ... found: /boot/grub
Searching for default file ... found: /boot/grub/default
Testing for an existing GRUB menu.lst file ... found: /boot/grub/menu.lst
Searching for splash image ... none found, skipping ...
Found kernel: /boot/vmlinuz-3.0.0-12-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.38-11-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.38-10-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.38-8-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.35-28-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.32-25-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.31-20-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.28-16-generic
Found kernel: /boot/vmlinuz-2.6.27-7-generic
Found kernel: /boot/memtest86+.bin
Updating /boot/grub/menu.lst ... done

いかがでしょうか？

sudo cat /boot/grub/menu.lst の結果は以下の通りです。よろしくお願いします。

# menu.lst - See: grub(8), info grub, update-grub(8)
#            grub-install(8), grub-floppy(8),
#            grub-md5-crypt, /usr/share/doc/grub
#            and /usr/share/doc/grub-doc/.

## default num
# Set the default entry to the entry number NUM. Numbering starts from 0, and
# the entry number 0 is the default if the command is not used.
#
# You can specify 'saved' instead of a number. In this case, the default entry
# is the entry saved with the command 'savedefault'.
# WARNING: If you are using dmraid do not use 'savedefault' or your
# array will desync and will not let you boot your system.
default        0

## timeout sec
# Set a timeout, in SEC seconds, before automatically booting the default entry
# (normally the first entry defined).
timeout        10

## hiddenmenu
# Hides the menu by default (press ESC to see the menu)
#hiddenmenu

# Pretty colours
#color cyan/blue white/blue

## password ['--md5'] passwd
# If used in the first section of a menu file, disable all interactive editing
# control (menu entry editor and command-line)  and entries protected by the
# command 'lock'
# e.g. password topsecret
## password --md5 $1$gLhU0/$aW78kHK1QfV3P2b2znUoe/
# password topsecret

#
# examples
#
# title        Windows 95/98/NT/2000
# root        (hd0,0)
# makeactive
# chainloader    +1
#
# title        Linux
# root        (hd0,1)
# kernel    /vmlinuz root=/dev/hda2 ro
#

#
# Put static boot stanzas before and/or after AUTOMAGIC KERNEL LIST

### BEGIN AUTOMAGIC KERNELS LIST
## lines between the AUTOMAGIC KERNELS LIST markers will be modified
## by the debian update-grub script except for the default options below

## DO NOT UNCOMMENT THEM, Just edit them to your needs

## ## Start Default Options ##
## default kernel options
## default kernel options for automagic boot options
## If you want special options for specific kernels use kopt_x_y_z
## where x.y.z is kernel version. Minor versions can be omitted.
## e.g. kopt=root=/dev/hda1 ro
##      kopt_2_6_8=root=/dev/hdc1 ro
##      kopt_2_6_8_2_686=root=/dev/hdc2 ro
# kopt=root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro

## default grub root device
## e.g. groot=(hd0,0)
# groot=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179

## should update-grub create alternative automagic boot options
## e.g. alternative=true
##      alternative=false
# alternative=true

## should update-grub lock alternative automagic boot options
## e.g. lockalternative=true
##      lockalternative=false
# lockalternative=false

## additional options to use with the default boot option, but not with the
## alternatives
## e.g. defoptions=vga=791 resume=/dev/hda5
# defoptions=quiet splash

## should update-grub lock old automagic boot options
## e.g. lockold=false
##      lockold=true
# lockold=false

## Xen hypervisor options to use with the default Xen boot option
# xenhopt=

## Xen Linux kernel options to use with the default Xen boot option
# xenkopt=console=tty0

## altoption boot targets option
## multiple altoptions lines are allowed
## e.g. altoptions=(extra menu suffix) extra boot options
##      altoptions=(recovery) single
# altoptions=(recovery mode) single

## controls how many kernels should be put into the menu.lst
## only counts the first occurence of a kernel, not the
## alternative kernel options
## e.g. howmany=all
##      howmany=7
# howmany=all

## specify if running in Xen domU or have grub detect automatically
## update-grub will ignore non-xen kernels when running in domU and vice versa
## e.g. indomU=detect
##      indomU=true
##      indomU=false
# indomU=detect

## should update-grub create memtest86 boot option
## e.g. memtest86=true
##      memtest86=false
# memtest86=true

## should update-grub adjust the value of the default booted system
## can be true or false
# updatedefaultentry=false

## should update-grub add savedefault to the default options
## can be true or false
# savedefault=false

## ## End Default Options ##

title        Ubuntu 11.10, kernel 3.0.0-12-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-3.0.0-12-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-3.0.0-12-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 3.0.0-12-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-3.0.0-12-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-3.0.0-12-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.38-11-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.38-11-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.38-11-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.38-11-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.38-11-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.38-11-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.38-10-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.38-10-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.38-10-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.38-10-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.38-10-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.38-10-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.38-8-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.38-8-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.38-8-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.38-8-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.38-8-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.38-8-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.35-28-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.35-28-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.35-28-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.35-28-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.35-28-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.35-28-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.32-25-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.32-25-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.32-25-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.32-25-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.32-25-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.32-25-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.31-20-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.31-20-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.31-20-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.31-20-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.31-20-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.31-20-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.28-16-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.28-16-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.28-16-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.28-16-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.28-16-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.28-16-generic

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.27-7-generic
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.27-7-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro quiet splash
initrd        /boot/initrd.img-2.6.27-7-generic
quiet

title        Ubuntu 11.10, kernel 2.6.27-7-generic (recovery mode)
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/vmlinuz-2.6.27-7-generic root=UUID=941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179 ro  single
initrd        /boot/initrd.img-2.6.27-7-generic

title        Ubuntu 11.10, memtest86+
uuid        941205f4-4482-45b2-9ef0-6706d109d179
kernel        /boot/memtest86+.bin
quiet

### END DEBIAN AUTOMAGIC KERNELS LIST

# This is a divider, added to separate the menu items below from the Debian
# ones.
title        Other operating systems:
root


# This entry automatically added by the Debian installer for a non-linux OS
# on /dev/sda1
title        Windows Vista/Longhorn (loader)
root        (hd0,0)
savedefault
makeactive
chainloader    +1

正直言って、迷ってます。
si さんの方法を待って、クリーンインストールは最後の手段にしたいです。
こんなにたくさんの方達にお世話になるとは思ってもみませんでした。
今後ともよろしくお願いします。