WindowsXPとUbuntu11.04でデュアルブートしています
Ubuntuのインストール時に、WindowsのブートローダーにUbuntuのブートローダーを上書きしてしまったらしく、Windowsが起動できない状態になりました

状況は、OS選択画面(GRUB)で、一番下にある、「Windows Loader ??」を選択し、OKを押すとまたGRUB、OKを押すとまたGRUB の繰り返しです。
どうにかしてWindowsを起動させたいです。

コンピュータを開くと、Windows(NTFS)が「ファイルシステム162GB」、Ubuntu(ext4)が「ファイルシステム」と認識していて、ファイルを開いたり、コピーしたりもできます。

以前、Linuxを削除する際、FixmbrでWindowsを壊してしまった（ディスク上のファイルが消えてしまった）があり、極力使いたくないと思っています。
できればGrubの設定（OS一覧？）を変更して直す方がいいです。

やり方を教えてください。お願いします。

Boot.iniの内容
[boot loader]
timeout=5
default=multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS
[operating systems]
multi(0)disk(0)rdisk(0)partition(1)\WINDOWS="Microsoft Windows XP Professional" /NOEXECUTE=OPTIN /FASTDETECT

HDDの構成
HDD：Hitachi HDT725032VLA360(Serial-ATA) 320GB

--ここからは ディスク・ユーティリティ を参照しました--

-162GB NTFS-
利用方法：ファイルシステム
パーティションタイプ：HPFS/NTFS(0x07)
パーティションフラグ：ブート可能
タイプ：NTFS
容量：162GB
OS：WindowsXP Professional SP3 32bit

-拡張領域-
利用方法：論理パーティションのコンテナ
パーティションタイプ：W95 拡張領域 (LBA)(0x0f)
デバイス：/deb/sda2
容量：158GB

-152GB ext4-
利用方法：ファイルシステム
パーティションタイプ：Linux(0x83)
タイプ：Ext4(バージョン1.0）
デバイス：/dev/sda5
容量：152GB
マウントポイント："/"でマウント