教えてください。
題名のことをしたいのですが、自信がありません。

今までは新しいubuntuにするときは、virtualboxに入れるwindowsも新規インストールしていました。
ubuntuをインストールするよりもwindowsやそれに入れるsoftのインストールの方が手間がかかるので、
コピーして移せるものなら大変うれしいです。
知識がないのならしない方がいいと思われそうですが、そろそろ冒険してもいいかなと思いまして
お尋ねします。

次のようにすればできるのでしょうか。
14.04のままubuntuの16.04の入ったdvd-rom起動して
１　管理者権限でnautilusを起動してVirtualBox VMsフォルダを別のusbhddにコピーする。
２  16.04をインストールした後、14.04に入れていたvirtualboxと同じバージョンのvirtualboxをインストールする。
３　usbhddにコピーしたVirtualBox VMsの中身を移す。
こんなことを考えているのですが、どうでしょうか。

よろしくお願いします。