フォーラムの皆様　初めまして。
初心者サポートの方に投稿するか迷いましたが、インストールとアップデートの方に投稿させて頂きました。

2019年8月から2台のPCにubuntu18.04LTSをインストールして使っています。
１台はdell　Precition T3500　にSSD（WIN7）１台とSSD（ubuntu18.04)１台に
インストールして、起動時（F12キー）にどちらかのSSDを選択して使用しています。

もう１台はdell　Latitude E6400（ノートPC） に1台のHDD（ITB）にパーティションを2つに分けて
vista32bitとubuntu18.04をインストールして、起動はgrabで起動の選択をしています。
Latitude E6400（ノートPC）4MB　ビデオカードはopでNvidia NVS160M

問題はLatitude E6400（ノートPC）の方で起きています。
2020年1月中旬に何時ものように、Software Updaterを使って、2台を更新したのですが
ノートPCの方が、ログインして何時ものデスクトップ画面が表示されるのですが、
一つの作業（例えばメールソフト）を起動するとその状態のままフリーズします。
マジックSysRqキーを使っても駄目で、電源OFFをしました。　
その後、3回ログインしても同様の現象が起きるので、
再インストールを行いましたが、インストール直後は問題無く稼働しているのですが、
Software Updaterを使って、最新の状態にして再起動すると今度はログインすると、
全面赤色の画面で止まってしまいます。　マジックSysRqキーを使っても駄目でした。
マウスカーソルだけは動きます。　3回再インストールを行いました。
最後に行った再インストール時のSoftware Updaterの中身は詳しくは覚えていないのですが
ubuntuベースの他にNvidiaのビデオカード系のアップデータがあったようです。

その後行ったのは、grubの画面でadvanced options を選択して
1 ubuntu with Linux 5,3,0,28 generic
2 ubuntu with Linux 5,3,0,28 generic (Recovery)
3 ubuntu with Linux 4,18,0,17 generic
4 ubuntu with Linux 4,18,0,17 generic (Recovery)

1を選択した場合は、通常の起動と同じログイン後に全面赤色の画面で止まる。
2を選択して、resumeで起動すると正常にデスクトップ画面が出る。
2を選択してcleanを実行して、resumeで起動すると正常にデスクトップ画面が出る。
3を選択すると正常にデスクトップ画面が出る。

２と３ですが、デスクトップ画面が出るのを確認しただけで、実際には何も作業していませんので、
本当に大丈夫なのかは分かりません。

今後、どのような対応が可能かお知恵をお貸し頂けると助かります。
①　ライブcd等で起動してPC側のアップデートしたNvidiaのファイルを削除出来るのか？
②　もし、再度インストールした場合、Software Updaterを使った場合にビデオカード系の
　　アップデートだけを止める事は出来るのでしょうか？
③　基本的にSoftware Updaterを使わない方が良いのでしょうか？
　　端末からコマンドでアップデートした方が良いのでしょうか？

linuxには不慣れな為、なるべく簡単に説明して頂けると助かります。
どうぞ、よろしくお願いします。