はじめまして
Windowsが起動しないので、
USBメモリにイメージファイルを入れて起動して使っています。

インストールはしていないので、シャットダウンすると、Windowsのフォルダの下にファイルを保存しておかないと消えてしまうのでファイルはWindowsの下のフォルダに保存していました。

不明な点が分かればUSBメモリにインストールしようと思っていたのですが、その前にトラブルにみまわれました。

Ubuntuを起動していて、動作が不安定になることは度々あったのですが、数日前、確か、ctrl+alt+deleteを押した際（不安定になった際の対処法Windowsの時のその方法しか知らないです）に何かメッセージが出たのですが、そのまま再起動をかけたら（インストールしてないのでシャットダウンになります）、Windows に保存しておいたファイルがフォルダごとごみ箱に入ってしまいました。

ゴミ箱のもとに戻すというボタンを押しても途中でフリーズしてしてしまい、元に戻せません。
動画や音楽なのでファイルサイズが300GB以上ありコピーをしようにもハードディスクに空きが無いとエラーが出ます。

確かコピー先を指定してコピーというのがあったので、外付けHDDにコピーしたのですが、何度もエラーが出てコピーに失敗しているものが多々あります。
量が量なので全て確認することが出来ません。

今はかなり不安定になっているので、エクスプローラ？みたいなのもフリーズしまくりでどうにもなりません。画面も真っ暗なときが多く、しばらくすると表示されます。
ctrl+alt+deleteを押して、あと何十秒でサインアウトというのを出すと多少ましになりますが、画面が復帰するだけです。

どうにもならないので、サインアウトかシャットダウンして、起動したいのですが、いつも電源を切るとゴミ箱が空になるので全部消えるのではないかと心配です。

元の場所が/media/ubutu/Windows7とはなっていますが、ゴミ箱でなく、普通のWindows のフォルダなら残るので、電源を切ってもファイルが残るのか消えるのか分からず、数日、このような状態です。

ゴミ箱からファイルを戻す方法を教えてください。
よろしくお願いいたします。

Ubuntuのバージョンを確認したかったのですが、ゴミ箱のフォルダが閉じれず、どうにもなりません。