当方pen4-3.2GHz、メモリ2GBです。
一番効果があるとすれば、やはりplugin-containerを無効化することでしょう。
xpの時は無効化しても大丈夫でしたが、ubutu12.04ltsではクラッシュが頻発したので無効化はやめました。
またクラッシュしなくてもパフォーマンスに差があるようにも感じませんでした。
ブラウザのみ+youtube再生ありで、firefox+plugin-container=200〜250MBほどで、トータル500〜550MBほどです。
1GB以上（できれば1.2〜1.5GB）あれば別に困ることはないと思いますよ。
64bit版はどうだかわかりませんが・・・
もしも厳しいのであれば、無効化を試してみてはいかがでしょうか。
あとアドオンを減らせば（もしくは無効化）幾分違うかもしれませんね。
私はプラグインはflashとjavaのみ、アドオンは11個です。
ただ必ずしも「メモリ使用量が少ない＝速くて快適」ではありませんから、バランスのいいところが見つかるといいですね。

「Ubuntu12.04LTSでのFirefox25.0.1のPluginsの削除方法」

最近、私がこのForumに質問してPluginsの削除方法を見つけました。参考になれば幸いです。
質問のタイトルは
「Ubuntu12.04LTSでのFirefox25.0.1のPluginsの削除方法」
です。検索すれば質問及び回答が表示されるはずです。最後の私のメッセージにPluginsの削除方法のサマリーを書いておきました。
以上、参考まで。

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