はじめまして。
Linuxを使い始めてまだ間もなく、コマンドについて勉強しているのですが、
以下のようにするコマンドが分かりません。

あるディレクトリ（及びその下に入れ子になったディレクトリ）の下にある、
ファイル名に拡張子.txtを持つファイル全てについて、
各ファイル中に含まれる文字列THIS-FILEを全て
そのファイルのファイル名で置き換える。

find,sed,basenameコマンドを組み合わせて使うということは分かるのですが、
その組み合わせ方がよく分かりません。

方法が分かる方が居られましたら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。