無事にwindows XP　CDから起動することができました。Live版のEbuntuでUSBにインストールして、
アクセスして復旧しました。皆様いろいろ有難うございました。
ただ、外付けHDDは復旧が無理ぽいですが・・・。

はじめまして、今日はじめてLiveCDを作り、そのCDを起動してUSBメモリにUbuntu9.04をインストールして、無事USBメモリからも起動できるようになったのですが、USBメモリを抜いて起動したらHDDからError21とでて
起動できなくなってしまいました。

どなたか復旧の方法をご存知でしたら教えていただけないでしょうか？
再セットアップするにもHDDから行うものなので困っています。
よろしくお願いします。

下記はfdisk -l を打った結果です。

ディスク /dev/sda: 80.0 GB, 80026361856 バイト
ヘッド 255, セクタ 63, シリンダ 9729
Units = シリンダ数 of 16065 * 512 = 8225280 バイト
Disk identifier: 0x26b1b258

デバイス ブート     始点        終点    ブロック   Id システム
/dev/sda1   *           1        5100    40965718+   7  HPFS/NTFS
/dev/sda2            5101        9091    32057707+   f  W95 拡張領域 (LBA)
/dev/sda3            9092        9729     5124735   de  Dell ユーティリテ
ィ
/dev/sda5            5101        9091    32057676    7  HPFS/NTFS

以前、WindowsXPを再インストールしたとき、80GBのHDDを二つに分けたので、
おそらく、sda1がシステム用、sda2がデータ用だと思います。
となると、おそらくsda3がリカバリ用の領域です。
sda5はなんだかよくわかりません。

ありがとうございます。
説明書を読みましたが、MBRのことについては載っておらず、出荷状態の状態にするには、前もってリカバリCDを作っておかないといけないことがわかりました。
メーカーのQ&Aのサイトで検索をしたところ、kiyoshiさんがおっしゃっていたように、起動ディスクから立ち上げて回復コンソールからMBRが更新できるようなことが書いてありましたが、
Microsoftのダウンロードセンターで起動ディスクに関する説明を見ると
OEM版のものはマニュアルまたはメーカーに問い合わせてください。
となっていました。
自己責任で起動ディスクを作って、回復コンソールから「FIXMBR」をしてみるのもよいかもしれませんが、
他の方法や注意することなどがあるかもしれませんので、
新しくトピックを立てたいと思います。