ご回答ありがとうございます。
私は、9.10を使用しています。
セキュリティフィックスと言う意味が分かりませんし、前の投稿で書いたように、無駄なアップデートは良くないと聞くので、それを見分ける方法が知りたいのです。
もし、それも具体的に説明が可能ならば、是非、ご教授頂きたいです。
どうか、宜しくお願い致します。

高橋　耕造

システムが促すアップデートはOSが必要としているものやアップデートに対してソフトウェアとOSの関係が変にならないもの（バグを省く）なので＃４のhmatsueさんの書いて有る通りです。

OSのバージョンを変えると今まで使えていたソフトが使えなくなる場合や、最新の物を導入したく手作業で最新版のソフトを入れる（オフィスソフトやブラウザ等）を行なうと良くない状態に陥るかも知れません。

OSは仕方が無いとしても、ソフトに関しては
無駄なアップデート = 最新のバージョンの新機能やマイナーチェンジした修正箇所を本当に必要としているのか？
良くない = 動かなくなる事がある

では無いでしょうか？
システムから通知されるアップデートだけを行なえば問題は無いです。
バグなども早期発見されて対策が施されます。
最新のソフトに関してはUbuntuで問題無いように調整されれば時期バージョンかシステムのアップデートで導入される可能性は高いです。（逆に候補から外されることも）