取りあえず
https://forums.ubuntulinux.jp/viewtopic.php?pid=49763#p49763
の#3と#5が出来る環境に有るかどうか確認して、出きるのであれば実行して下さい。

上記の実行が困難な場合
・USBメモリを挿した状態で起動は出来ますか？
・PCの機種は何ですか？
・Ubuntuは起動してインターネットに接続出来ますか？

今回のケースで、HDDのバックアップは幾つかの意味に取れます。
・HDD丸ごと複製
・パーティションを複製
・MBRを複製

先ずはWindowsを起動出来るようになってからですね。

と言うことはメーカーが提供する回復ツールが使用できない状態と言う事でしょうか。
メーカーはMicrosoft社製のブートローダーを修復するツールを設けているはずですが、それが無い場合は元の形には通常では戻せません。
滅多に無いですが、メーカーがブートローダーをカスタマイズしている場合はMicrosoft社製のブートローダーを入手しても、一部機能が使えないでしょう（メニューでリカバリー等を呼ぶ項目の表示）

取りあえず思いついたのは「MBM」と言うブートローダーです。
正確にはブートローダーでは無いですが（突っ込まれる前に書いときます）

ライブCDからダウンロードして下さい。
http://wikiwiki.jp/disklessfun/?plugin=attach&refer=mbm&openfile=mbm-0.390-for-Linux-install-pack.tar.gz

参考URLです
http://wikiwiki.jp/disklessfun/?mbm#qc7c708e

「ホーム」の「ダウンロード」フォルダにダウンロードされたアーカイブをダブルクリックして下さい。
ファイル名は　mbm-0.390-for-Linux-install-pack.tar.gz　です。

上段中程に「展開」とあるのでクリック。
ウィンドウが開きます、展開場所はそのままで下段右端の「展開」をクリックすると解凍されます。
ファイル名は　mbm-0.390-for-Linux-install-pack

＊[確認]　内臓HDDは一つしか無く、そこにVistaが有り、RAID等は組んでいない。のでしたら進んでください。
違うのでしたら、情報と
$ sudo fdisk -l
の結果を書いて、以下の作業は中止して下さい（ノートだし、有り得ないとは思いますが最近はチャレンジャーが多いので、、、）

端末を開き
$ cd ./ダウンロード/mbm-0.390-for-Linux-install-pack

$ sudo su

# ./install-mbm-no-install /dev/sda

この３行を順次実行して再起動してみてください（USBメモリは抜いてね。）