corond2007 様へ．

grub が立ち上がらないとは具体的にどういう状況でしょうか？
「エラーメッセージが出て起動しない」，「そもそも grub 画面に移行しない」など，
現状の報告だけでは，どういう状況か把握できません．

また，Windows とのデュアルブートかと思われますが，
grub のインストール先はどのようになっているのでしょうか？
Windows bootloader -> Grub？
それとも Grub のみ？

構成により，解決方法が大きく異なります．

できるだけ状況を詳しくお書きになられることをお勧めします．

grubを修復したら治りました　ありがとうございました
sudo grub-install /dev/sda

sudo update-grub
これで修復できたようです。