回答ありがとうございます
どれも試してみたけどだめでした
Memory test  (memtest86+)
Memory test  (memtest86+，serial console 115200)はべつの青い画面に白文字が映り、ほかのとはちがいました
ほかのをやると
init: udevtrigger mainprocess (291) terminated with status 1
init: udevtrigger post-stop proccess (294).  terminated with status 1
init: udevtrigger main process (289) killed by TERM signal
The disk drive for / is not ready yet or not present
Continue to wait; or press S to skip mounting or M for manual recovery
こんなかんじに表示されます。どうすればなおりますか？
7をいれるにはどうすればいいのですか？今いれても読み込んでくれません

回答ありがとうございます
7はリカバリーディスクです
sをおしたらこんなかんじになりました。
skipping / at user request
The disk drive for /tmp is not ready yet or not present
Continue to wait; or Press S skip mounting or M for manual
7をあとにいれても先にいれてもよみこみませんでした
そしてすぐにこんなのがでます
mountall: Pailed
mountall: Disconnected from Plymouth
こんなかんじに表示されます。
よければまた回答おねがいします

ライブCD等で　$ sudo fsck -y /dev/<Ubuntuのインストール先>
を実行してみて下さい。　　←一行書き漏れていました

回答ありがとうございましたm(_ _)m
ライブCD等で　$ sudo fsck -y /dev/<Ubuntuのインストール先>
これをやりたいのですがコマンドプロンプトを開くコマンドをわすれてしまいました
分かる人は回答をおねがいしますm(_ _)m
BIOSやコマンドでOSの初期化、もしくはHDDの初期化は出来ますか？
何も知らなくてすいませんm(_ _)m
皆さんと比べたら初心者なので許してくださいm(_ _)m

ubuntu11.04を早期回復させる方法はクリーンインストールを勧めます。

リカバリディスクの機能はWindowsがインストールされているのが最低条件です。